MARKGREVINNA's profile¤¤¤¤¤¤¤¤HÄR ÄR JAG MITT...PhotosBlogListsMore Tools Help

Blog


    November 29

    I MORGON ÅKER JAG

    Här på KOH PHANGAN kommer jag alltså att tillbringa närmare 2 veckor framöver, med sol, bad, god mat och dryck, och låååååååånga promenader i vit sand, och massage förstås. Önskar alla er mina vänner en trevlig advent, så hörs vi till jul, när jag är tillbaka. Var rädd om er. Puss och kram

     

     

    Kartbild
    Buried at Photocasket.com
    FLYGPLANET HÄR UPPE SER SÅ HOPPIGT UT SÅ JAG SIMMAR NOG I STÄLLET  ''FNISS''
    November 28

    NEDRÄKNING

    Ja så har jag då gjort färdigt nästan allt som har med advent att göra, så sonen som ska vara kattvakt får lite pyntat också. Jag har satt ut småljus i spalje`n som sitter på väggen, och ljusrampen på trappan är klar så är det bara att sätta i kontakten. Jag tycker att det är liiiiiiite tidigt att tända än, men har sett flera fönster där adventsstakarna lyser för fullt. I kväll öser ju regnet ner, så någon adventstämning är det då långt ifrån. Ett litet problem har dykt upp, sambon håller på att bli förkyld !!!! Men det är väl något som man får räkna med, vi hade ju småflickorna här i helgen och den minsta var förkyld, så det är väl där han fått det. Inget att göra åt, det är bara att gilla läget. Strykbrädan står framme, så i morgonkväll åker resväskorna fram, vi var ner och solade lite i solariet på jobbet i kväll, så vi är lite förbrända * fniss* Nu blir det nog sängen känns det som.....

    Buried at Photocasket.com
    2 dagar till TAKE OFF

    November 27

    NEDRÄKNING

    I dag har jag tvättat resten av fönstren och satt upp nya gardiner, tvättat kläder, och till och med lagt på nytt sängöverkast och några dukar, så nu börjar det se lite juligt ut. Men jag har inte varit till skogen och hämtat tallris att ha i krukorna vid trappan. Kanske jag kommer mig i väg i morgon om det inte blir snö. Det är väl inte lönt att utmana ödet, om det blir halt, jag har faktist brutit handleden i en halkolycka när jag skulle gå till jobbet för några år sedan. 4 dagar före jag skulle resa till Spanien. Det blev snabbgipsning, och mina väninnor fick bli väskbärare. Tror inte att jag blivit så uppvaktad någon gång på grund av ett gipsbandage på armen. När vi skulle käka så skar till och med kyparen köttet i bitar åt mig. Men som sagt det är bättre att hålla sig på mattan, jag är ju sjöjungfru *fniss* Ler och vill vara i vatten, och det går inte så bra ihop med gips .....den erfarenheten har jag....nu får det vara nog för idag, ska hämta in tvätten, men strykningen får vara till i morgon Buried at Photocasket.com
    3 dagar kvar till TAKE OFF
    November 26

    NEDRÄKNING

    Ja, så har jag gjort mitt sista vattengympapass för i år. Nu ska det bli undervattenspass i 2 veckor framöver. Det verkar vara högsäsong för utlandsresor nu, då flera brunbrända damer samlades i bastun före passet. En hade varit på Gran Canaria, någon på Cypern, och någon på Krabi i Thailand. Hon sa att det var nästan bara svenskar där. Min kompis som jag brukar gå tillsammans med kom hem från Kanarieöarna i lördags, hon hade bara träffat norskar där. Nej när jag åker utomlands vill jag allt träffa ursprungsbefolkningen, och utforska lite grand inte bara prata svenska eller norska. Men en del vill ha trygghet, med svensk mat och reseledare och andra äventyr, och jag hör nog till de sistnämda. Jag har ätit många konstiga saker, på konstiga ställen, men aldrig haft problem med magen, som alla är så rädda för Buried at Photocasket.com
    4 dagar till TAKE OFF
    November 25

    NEDRÄKNING

    Buried at Photocasket.com

    Du börjar bli gammal då...

    ...du sover, men folk oroar sig för att du är död.
    ...du kan leva utan sex, men inte utan glasögon.
    ...du slutar dra in magen, oavsett vem som kommer in i rummet.
    ...du köper en kompass att sätta på instrumentbrädan i din bil.
    ...du är stolt över din gräsklippare.
    ...din bästa vän träffar någon som är hälften så gammal som hon/han — och det är inte olagligt.
    ...dina armar är för korta för att du ska kunna läsa tidningen.
    ...du sjunger med i hissmusiken.
    ...du hellre skulle gå till jobbet än stanna hemma och vara sjuk.
    ...du pratar jämt om bensinpriset.
    ...du finner nöje i att höra om andra personerns operationer.
    ...du inte ser fartgränserna som en utmaning längre.
    ...folk ringer klockan nio på morgonen och det första de frågar är "Väckte jag dig?"
    ...du drömmer om torkade katrinplommon.
    ...du svarar på en fråga med "För att jag säger det!"
    ...du tar med en metalldetektor till stranden.
    ...du inte kan minnas när du senast tittade på TV liggande på golvet.
    ...dina öron har mer hår än ditt huvud.
    ...du har ett party, och dina grannar märker inte ens av det.
    5 dagar till TAKE OFF
    November 23

    NEDRÄKNING

    I dag blev det alltså regnväder som övergick i snöväder. Vi har varit i stan och käkat på restaurang, men fick lusköra hem då det blev blixthalka. Klockan har hunnit bli 24.00 ...OCH....Vi åt inte fisk !!!!!!  så nu är det är bara sängen som väntar

    VÄGEN TILL EN KVINNAS HJÄRTA, GÅR MED BIL TILL EN TREVLIG RESTAURANG Buried at Photocasket.com
    Fångad på kroken ? 7 dagar till TAKE OFF

    November 22

    NEDRÄKNING

    I dag bröt stora julrushen ut .. Jag skulle inte lägga ner för mycken möda på att julstäda har jag sagt...men...det var mulet och disigt, ja det kändes som en stor grå blöt filt låg över gatan där jag bor när jag tittade ut. Det var mörkt inne, mina köksgardiner är (var) blå-vit randiga, och jag kände mig plötsligt INSTÄNGD !!! Jag brukar ju gå ut på morgonen, men kände bara NEJ NEJ jag måste göra något för att pigga upp mig ...så...in med blommorna i duschen, ner med gardinerna, och fram med fönsterputsen. Stryka julgardiner (som inte är så juliga) beige botten med röda julrosor, inga tomtar. Ner och slängde de randiga i tvättmaskinen, och upp med de andra. Så nu är det bara resten kvar...." Buried at Photocasket.com
    8 dagar till TAKE OFF
    Min vattengympakompis, ringde nyss och undrade om jag kunde jobba på hennes restaurang och hjälpa henne med julborden, under vecka 50, men då ligger jag i vattnet förmodar jag. Hon frågade om jag inte kunde komma på måndagen den 17 dec, men då påminde jag henne om att vi skulle ha avslutning på vattengympan den dagen /kvällen, så vi får väl se hur det blir. Till helgen blir det  julskyltning .....få se om man kan handla några julklappar till de små.
    November 21

    NEDRÄKNING

    Till helgen är det skyltsöndag och den stora kommersen sätter i gång i affärerna. Vi är många som lever livet på hög växel- gör en sak medan vi redan är någon annanstans. Det är just tankarna på allt vi ska hinna med, men inte kan göra något åt just nu, som skapar stress. För att må bättre gäller att släppa stresstankarna och fokusera på " här och nu". Det kallas för mindfulness, (medveten närvaro). Enkelt uttryckt handlar det om att kunna rikta sin uppmärksamhet på något och hålla kvar den där. Stanna upp, betrakta sig själv och sin omgivning och acceptera att situationen ser ut som den gör.

    Buried at Photocasket.com



     

    Mindfulness går att träna upp, som en mental muskel. Man kan göra det antingen genom övningar i vardagen och/eller genom meditation. Ät tex en apelsin, men istället för att bara stoppa klyftorna i munnen och tugga, så fokusera på hur frukten ligger i dina händer, hur den smakar, doftar ,och känns i munnen. Dina sinnen skärps och tankarna får svårare att sticka i väg. Som nybörjare räcker det att göra en övning om dagen, för att sedan lägga till någon för varje vecka

    allt enligt läkaren Ola Schenström som skrivit boken " Mindfulness i vardagen"

    Själv tänker jag inte bry mig

    9 dagar till TAKE OFF 

    November 20

    NEDRÄKNING


     

    När jag gick i skolan och vi hade läkarundersökning, sa alltid doktorn " Här kommer hon som har simhud mellan tårna" Jag förstod nog inte riktigt vad han menade då, men jag lärde mig simma när jag var 4 år, och det var det väl ingen som kunde i min klass när jag började vid 7-års ålder. Jag bodde nära en sjö, och när jag var 3 år, så hade jag gått ut på bryggan utan att någon såg mig. Jag letade nämligen efter en liten bunke av koppar som jag trodde ramlat i vattnet. Det var på höstkanten och en tunn ishinna låg över vattnet. Jag minns att jag stod på knä och lutade mig ut över kanten och tittade om den kunde ligga på botten. Plötsligt ramlade jag i, men flöt på något sätt iväg då jag hade en brun overall på mig som fylldes med luft, så jag hamnade på en sten 1 m utanför bryggan. En lekkamrat som var 5 år kom springades och hittade en käpp som hon sa jag skulle ta tag i. Sen drog hon mig till land !!!!. Ni kan väl tänka er hur mina föräldrar såg ut när vi två småungar kommer hem dyblöta och gråtande för det var så kallt. På sommaren efter lindade de en cykelslang runt under armarna på mig och kastade mig i vattnet så jag skulle lära mig simma. " Vi orkar inte bo så nära sjön med ett barn som inte har respekt för vattnet," resonerade de. Varje sommar  sen dess låg jag i vattnet hela dagarna. Numera har jag inte bara simhud mellan tårna, det har växt ut till en rejäl stjärt *fniss* ....

    Buried at Photocasket.com

    Gör det du kan, med det du har, där du är..........10 dagar till TAKE OFF

     

     

    November 19

    NEDRÄKNING

    I dag blev det både 3 km i spåret OCH vattengympa . Nu börjar jag bli förvånad över mig själv. I går var det workout. Sån självdiciplin ? I morse när jag gick ut i skogen, låg dimman som ett täcke över mossa och sten. Eftersom det var närmare + 7 grader, var det riktigt behagligt bara jag kom iväg. Jag spelade Arash i mp3 spelaren, så det gick väldigt lätt att hålla takten. Jag är ju så beroende av det, vad jag än ska göra *fniss* På vattengympan har vi 2 ledare som alternerar, och det blir ju inte riktigt lika rörelser beroende på vem som jobbar. Just i kväll var det lite si och så med rytmen , när någon sa att "gäddhänget" började nästan fladdra, så det slutade det med allmän munterhet, ..men man ska väl ha lite roligt oxå. Och det gjorde väl verkan förhoppningsvis

    Buried at Photocasket.com
    Nu hoppar jag i och simmar mot borgen..... 11 dagar till TAKE OFF

    November 18

    NEDRÄKNING

    Idag har jag inte gjort speciellt mycket, men det är tillåtet när man är Friherrinna som jag är. Jag lyckades i alla fall plocka in plastbordet och stolarna, som stod och skräpade vid poolkanten. Solstolarna tror jag att jag plockade bort redan i juli *fniss* Det var väl då sommaren tog slut ..... nej nu minns jag att den var en dag i augusti oxå. I vilket fall som helst, så tittade jag till bakom altanen, och där står min jordgubbsplanta....med 3 stycken röda " gubbar " Det är helt otroligt med denna planta, för tredje året i rad har jag jordgubbar i november !! Vad jag vet så är det ju jordgubbssäsong i juni och början på juli. Det måste ha blivit något fel från början, någon gen eller sånt..så nu har jag börjat fundera om jag ska börja odla novembergubbar på riktigt hihi, det kan bli till en bra reskassa det. Kan man ta 500 kr litern tro ......Någon lyxkrog kanske är intresserad, har hört att de kan betala 800 kr för den första färskpotatisen......Mycket glad Buried at Photocasket.com
    NU BÖRJAR NEDRÄKNINGEN TILL SEMESTERN I DAG ÄR DET 12 DAGAR KVAR TILL TAKE OFF
    November 17

    VARJE ÅLDER HAR SINA FÖRDELAR, MAN UPPTÄCKER DET BARA FÖR SENT

    Buried at Photocasket.com
    " Slösa inte med orden- - säg ett som betyder mycket "

    Vintips

     

    Nu är det helg, så lite vintips kanske kan passa.

    Jag som är lite kunnig när det gäller vin, har lite tips som jag

    Tänkte dela med mig av...

    Först och främst skiljer man mellan röda och vita viner: Lättast skiljer

    man dessa båda vintyper från varandra om man skvalpar ut en skvätt på en

    vit bordduk. Det vin, som lämnar en gredelin fläck efter sig, är ett

    rödvin. Riktiga kännare kan på bara smaken avgöra om vinet är vitt eller

    rött. De vita vinerna smakar i regel ättika medan de röda smakar

    stämpelfärg. Man kan alltså genom att suga på en vanlig kontorsstämpel

    och sedan jämföra smaken med ett vin, konstatera om detta är rött eller inte.

    Till fiskrätter, såsom fiskbullar och matjessill föredrar de flesta vitt

    vin, medan man till kötträtter såsom falukorv och sylta bör ta ett rött vin.

    Portvin är ett vin som man serverar i porten. Har man inte någon

    port, kan man bjuda på det i trappuppgången eller i hissen.

    När man serverar torra viner bör man se till att det inte är tvärdrag

    eller att någon av gästerna råkar nysa, ty i sådana fall dammar vinet

    omkring i lägenheten. När man serverar ett torrt vin är det därför

    lämpligt att ha en dammsugare i beredskap.

    Om man själv ska bära hem sina flaskor från systembolaget gör man klokt i

    att köpa ett lättvin, så man inte får för mycket att kånka på.

    Till vilt bör man välja något vildvin, medan man till grillat och annat

    vidbränt kött serverar brännvin.

    Renstek sköljer man ner med renat.servitörbjörn

    Saker som är svåra att säga när du druckit för mycket vin:

    - Oöverträffat

    - Innovativt

    - Preliminärt

    - Kvastskaft

    Saker som är väldigt svåra att säga när du druckit för mycket vin:

    - Västkustiskt

    - Konstitutionerad

    - Substantiera

    - Tillvägagångssätt

    Saker som är i stort sett omöjliga att säga när du druckit för mycket vin:

    - Tack, men jag vill inte ha sex.

    - Nej, ingen mer sprit för min del.

    - Ledsen, du är inte riktigt min typ.


    November 15

    GLASÖGON

    snöglasögon  Här i vår familj är nästan alla i behov av glasögon eller linser. I veckan var det sambons tur att besöka optikern. Han har förmånen att få gratis synundersökning plus skyddsglasögon genom jobbet. När han kom in denna gången hade inte synen försämrats nämnbart, trots att det var sex år sedan han var på koll sist. (Skönt ) Det sjuttonåriga barnbarnet däremot, som går hos den fiiiiiiiina optikern varje år på Kungsgatan , har alltid några synförändringar som gör att hon måste kosta på sig nya glasögon, eller linser. Av någon underlig anledning hade jag oxå det problemet när jag gick hos dem, men inte nu sedan jag bytt optiker...ja,ja, det kanske är tillfälligheter..men, klart man undrar. Optiker och tandläkare kan ju ta hur mycket betalt som helst, man vet ju ingenting ...de kan ju få en att tro vad som helst. Absolut inte om det är rätt att dra ut en tand som aldrig besvärat en, men som de säger "kan ställa till ett elände i framtiden"  Är det  bara att tro på vad de säger eller ????......Förresten så tittade jag på en film här om dagen, där huvudrollsinnehavaren såg för jäklig ut rent sagt. Han hade glasögon och tandställning, och min första tanke var: Det var värst vad de spökat ut honom då.

    Glasögon är ju oftast ett handikapp, men män som bär glasögon på film är filosofer, forskare, lärare och interlektuella. Då en man blir hjälte försvinner hans synfel som genom ett under, och han behöver inte sina glasögon mer. Kvinnor som har glasögon, är ofta sexuellt hämmade eller i alla fall oerfarna. Då de tuffar till sig försvinner även glasögonen. Om de bär kontaktlinser, kommer en att falla ur och ner på golvet, och alla kastar sig ner för att leta efter den. Politiker som bär tonade glasögon eller alltid använder solglasögon är korrumperade.

    Är det flera som noterat detta ???? Nog funderat för idag. I morgon är det 2 veckor till semester

    " Glada ögon ger din fiende bekymmer "

    Hjalmar Bergman

    November 14

    ASTRID LINDGREN

    Både allvar och stoj fyllde förmiddagen när Vimmerby påbörjade firandet av stadens stolthet: hundraårsjubilerande Astrid Lindgren. Dagen inleddes med kransnedläggning på författarinnans grav på Vimmerby kyrkogård. Kransen pryddes av 100 rosor, en för varje år som gått sedan hennes födelse. Buried at Photocasket.com
    Buried at PhotoCasket.com
    Visst har vi väl alla någon älsklingsbok som hon skrivit, och för mig betyder nog Bröderna Lejonhjärta mest tror jag. Då den gav både mig och mina barn ett stort stöd i en svår stund då en av mina pojkars vänner hade tagit sitt liv .....Tack Astrid för alla böckerna.....

    Mat, barnbarn och Fars Dag

    I går hade en av barnbarnens skola öppen för släkt och vänner. Hon går på restaurangskola, så vi skulle få mat. Först gjorde vi upp att träffa mamman och småsyrrorna utanför skolan, så vi kunde gå in tillsammans. Det var riktigt kallt så det tog en stund innan vi fått av oss kläderna. Småflickorna var klädda i vinröda sammetsklänningar och 2 åringen hade varit fint kammad med band i håret i samma färg, men snart nog var det nästan urdraget.....sådana är små tvååringar... När vi kom in blev vi anvisade ett bord som var fint dukat med ljus, som för lilltöserna var mycket intressant förstås. Storsyrran kom och tog upp beställning, så vi bestämde oss för en räktoast till förrätt, fint upplagt med rose` sallad och en kräftklo. Sedan fick vi fläskfile, med svampsås och klyftpotatis. 2 -åringen fick pomes frites och spett med korv och köttbullar på. När hon fick tomatketchup oxå så var allt frid och fröj. Sen kom efterrätten "bananasplit " och kaffe för de vuxna. Den försvann fort..glassen alltså... Den yngsta somnade faktist av en stund men vaknade PB100031när vi drucikt ur sista kaffedroppen, så hon fick lite barnmat ur en burk som storsyrran värmde i micron. När alla gästerna gått och det bara var vi och några pojkvänner kvar fick eleverna sätta sig och äta också. PB100030 Mätta och belåtna åkte vi hemåt, jättegod mat och bra servering var det så från oss får de VG allesammans.

    I dag skulle vi fira farsdag, men det fick fäderna göra på akuten. En av svärsönerna ringde och undrade hur det känns att ha njurstensanfall ?, jo då, det vet både jag och sambon  så vi kunde ställa diagnos på en gång. Alltså i väg till närmaste akutsjukhus, där de fick tillbringa en del av dagen. Men efter att ha fått en spruta och doktorn skrivit ut en remiss för röntgen + tabletter om det skulle sätta igång igen, så fick de återvända hem .....så lite Fars dags firande blev det ändå.  Nu blir det sängen, katten har varit ut i 5 min men återvände snabbt...de är nämligen -5 grader så nu ligger hon på det varma badrumsgolvet.

    God natt, och hjärtekyss sweet dreams....

    November 09

    SNÖOVÄDER

    Ja så kom då den första snön, som alltid kommer oväntat förstås...vi åkte bil ner till gymmet idag, för det blåste verkligen och yrde. Dottern som var här och hämtade barnbarnet sa när hon gick ut på trappan att det kändes i huvudet...på något sätt..otäckt. Hon ramlade ju nämligen på sin trappa 4 dagar före julafton i fjol. Kom hem från universitetet och lämnade böckerna för att åka ner till fritids och hämta dottern, när hon halkade och satt sig på foten.Följden blev att brodern fick åka och hämta henne i stället, och själv hamnade hon på sjukhuset med två brott på benet, med operation som följd. Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket
    Hon hade lovat fixa julmiddag till vi kom hem från Venzuela, men det blev ju lite problem förstås. När sonen hämtade oss från Arlanda den 23 dec blev vi upplysta om vad som hänt, så jag fick ringa direkt och höra hur det var. Hon hade kommit hem och sa att maten skulle sambon och sonen ordna, så det gick att genomföra ändå, men inte var det väl någon kul julafton för benet var gipsat och hon fick starka tabletter för värken. Så jag förstår att hon tyckte det var "otäckt" att gå ut på trappan när vattnet började bli is. Troligen är det borta i morgon igen för det är +-0 Hoppas det för då ska vi åka och käka hos ett annat barnbarn som går på restaurangskola. mera om det i morgon Photo Sharing and Video Hosting at PhotobucketHa en trevlig kväll...
    November 08

    Krig och Fred

    Ni kanske har sett att jag satt ett ljus som brinner .. som manar till fred... Någon har lämnat ett meddelande på min sida och jag har beökt hans hemsida, och har känt mig ledsen och berörd hela dagen. Han har många foton, (det ökar varje dag) och jag försökte titta på några, men orkade inte med så många. Det är bilder som man helst inte vill se, alltså det grymma kriget, och vad det gör med barnen. Mycket visas på TV men vi har ju någon slags nyhetscencur, där inte det värsta visas på skärmen, även om det är nog så obehagligt, men detta mina vänner är hemska saker...
     

                                                       Jag måste på något sätt  få detta ur huvudet innan jag ska sova. Men det blir inte lätt. Jag kramade mitt  barnbarn extra mycket      innan hon gick hem idag. Vi ska skaffa henne en hotmail i morgon, det ville hon gärna ha så hon kan prata på messenger med sina kompisar

    Ta gärna ljuset med er när ni går...